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  产后便秘属于较为常见的一种生理现象,大家有必要清楚产后便秘的原因是什么,清楚产后便秘的具体病因是什么,并做好产后便秘的相关护理措施,这样便于更好的规避产后便秘的危害,产后便秘的原因主要是什么,为了便于大家能够深入的控制住便秘症状,在此为大家介绍的是产后便秘的原因主要是什么
  产后便秘的原因主要是什么
  1、在分娩时,妈妈消耗了大量的精力,直接导致肠蠕动减少,使腹部肌肉暂时呈现无力的状态。在分娩时有宝宝压迫直肠,但是分娩后由于压迫突然消失,肠腔反应性扩大,导致大便滞留。由于产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,使水分吸收造成大便干结。

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  2、经过妊娠腹部过度膨胀,使腹部肌肉和盆底组织松弛,排便力量减弱。
  3、产后人体虚弱排便力量减弱。腹压不足难以帮助排便所以产后经常有便秘现象。
  4、新妈妈产后卧床时间太久,缺乏运动,导致肠蠕动减少,引起便秘。

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妇女在孕期和产后通常都会不同程度地加强营养,摄入过多高蛋白、高脂肪饮食、纤维素及水分相对缺乏,便秘也就更容易产生。饮食结构不合理,蔬菜、水果吃得少。过量补铁导致体内铁元素水平过高,也会带来便秘不良后果。
  上述为大家介绍的是产后便秘的原因主要是什么,清楚便秘的具体病因,并根据病因做好相关的护理,注意调整好饮食,这样便于真正缓解便秘症状。
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